20 परस्पर विरुद्ध आहार : किसके साथ क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए।

दूध और कटहल कभी एक साथ सेवन नहीं करना चाहिए । दूध और कुलथी भी कभी एक साथ नहीं लेना चाहिए । नमक और दूध ( सेंधा नमक छोड़कर ) , दूध और सभी प्रकार की खटाइयां ( आंवला को छोड़कर ) , दूध और मूंगफली एक साथ प्रयोग न करें । दही गर्म करके…